Du som har djupa erfarenheter av kontakten med din själ och som känner av energier så tydligt i din kropp... men som som ändå inte får till det att må bra i din vardag. Du får inte med dig hela din kraft in i dina relationer och in i ditt jobb.
Individuellt coachingprogram
3 eller 6 månader
Online eller på plats i Trångsund
I den här spännande onlinesessionen - med vägledning, kanalisering från själen och trumresa, guidar jag dig till
att lära känna din feminina och maskulina energi
att se hur dessa två energier finns som två olika personer inom dig
att bli medveten om hur deras relation ser ut i nuläget och vilka sår de bär med sig i relation till varandra
att låta själen visa vägen för hur din maskulina och feminina vill älska varandra och kliva in i sin kärleksrelation - här och nu och framåt
TEMA: RELATIONER
4 magiska träffar i en liten grupp
Live på Kungsholmen i Stockholm
Mars-April 2025
𝑲𝒂̈𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒖 𝒅𝒊𝒈 𝒐̈𝒗𝒆𝒓𝒈𝒊𝒗𝒆𝒏 𝒐𝒇𝒕𝒂𝒓𝒆 𝒂̈𝒏 𝒅𝒖 𝒐̈𝒏𝒔𝒌𝒂𝒓?
𝑳𝒂̈𝒏𝒈𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒖 𝒆𝒇𝒕𝒆𝒓 𝒃𝒆𝒌𝒓𝒂̈𝒇𝒕𝒆𝒍𝒔𝒆 𝒇𝒓å𝒏 𝒂𝒏𝒅𝒓𝒂 𝒔𝒐𝒎 𝒔𝒕å𝒓 𝒅𝒊𝒈 𝒏𝒂̈𝒓𝒂 - 𝒎𝒆𝒏 𝒌𝒂̈𝒏𝒏𝒆𝒓 𝒅𝒊𝒈 𝒂𝒍𝒅𝒓𝒊𝒈 𝒓𝒊𝒌𝒕𝒊𝒈𝒕 𝒔𝒆𝒅𝒅 𝒐𝒄𝒉 𝒔𝒖𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒅 𝒑å 𝒅𝒋𝒖𝒑𝒆𝒕?…
𝑬𝒍𝒍𝒆𝒓 𝒌𝒂𝒏𝒔𝒌𝒆 𝒍𝒂̈𝒏𝒈𝒕𝒂𝒓 𝒅𝒖 𝒃𝒂𝒓𝒂 𝒆𝒇𝒕𝒆𝒓 𝒎𝒆𝒓 𝒔𝒋𝒂̈𝒍𝒗𝒌𝒂̈𝒓𝒍𝒆𝒌!?
𝑫å 𝒂̈𝒓 𝒅𝒆𝒕 𝒉𝒂̈𝒓 𝒇𝒐̈𝒓 𝒅𝒊𝒈!!
Från det att vi föds och genom hela livet - så lär vi oss vad kärlek är genom relationer
Det är inget annorlunda med självkärleken!
För att en relation ska uppstå behövs två olika personer - med fri vilja att välja varandra och att inte välja varandra. Det är alltid i valet som kärleken växer - när vi väljer varandra om och om igen av fri vilja och kärlek,
när vi både väljer gott för oss själva och väljer gott för den andra, av kärlek för oss själva och kärlek för den andra,
när vi väljer att lära oss mer och mer om varandras utmaningar, behov och glädjeämnen
Jag vill hjälpa dig hitta källan av kärlek, ömhet, lojalitet och passion -
I DIN INRE KÄRLEKSRELATION
I det här mötet jobbar vi med din maskulina och din feminina energi
Två autentiska men OLIKA delar av dig, som får vända sig in mot varandra
Vem ÄR du som PERSON i din arketypiska maskulina energi?
Vem ÄR du som PERSON i din arketypiska feminina energi?
HUR älskar de här varandra inom dig?
I den här spännande sessionen på två härliga timmar får du veta hur din inre kärleksrelation ser ut och fungerar just nu, och hur du skapar förutsättningar för MER kärlek framåt!
𝓢𝓮𝓼𝓼𝓲𝓸𝓷 - 𝓶𝓸̈𝓽 𝓭𝓲𝓷 𝓲𝓷𝓻𝓮 𝓪̈𝓵𝓼𝓴𝓪𝓻𝓮! 120 minuter
Resan börjar - Vi gör en tydlig bild av vilka delar av dig som ingår i din maskulina respektive i din feminina energi. Ur det träder de två personerna fram inom dig !
Nästa steg - Vi kikar på hur relationen mellan din maskulina och din feminina ser ut i nuläget. Känner dom varandra redan? Är dom glada att träffas? Har dom dåligt samvete över att dom inte tagit hand om varandra?…
Kort paus i sessionen - här får du några minuter att dricka vatten och sträcka på benen
Dags att låta själen visa dig hur din inre kärleksrelation vill ta form!
Jag tar dig med på en trumresa där jag guidar dig genom visualisering - du får träffa din maskulina och feminina och ta emot deras budskap - till dig och till varandra.
Under trumresan skapar vi rum för healing för de sår som finns i relationen mellan din feminina och maskulina, och vi bjuder in energin som aktiverar de bådas tålamod, omsorg, tillit, uthållighet, uppskattning för varandra, respekt och lyhördhet - allt som du och dom vill ta med in i kärleksrelationen från och med nu och framåt.
Avslutningsvis tar vi tillsammans emot själens budskap till ditt inre kärlekspar kring hur dom kan ta hand om varandra, bekräfta och stödja varandra i de största områdena i din vardag. Tex i din familj och på ditt jobb.
Fram till jul bokar du den här onlinesessionen för 900kr!(Ordinarie pris 1200 kr)
Pilar har med sin härliga person snabbt identifierat sätt för mig att förstå min inre familj och jobba med deras roller internt.
Jag har utvecklats andligt, blivit mer förstående kring vissa beteenden, fått tillbaka kraft och styrka, där jag hade fastnat i skuld och skam.
En underbar resa, tack Pilar!
Kommer knappt ihåg vem jag var innan vi började programmet. Jag vet att jag kämpade med att inte känna glädje på mitt jobb. Jag blev väldigt stressad av mitt jobb, det kändes betungande.
Det som var mest läkande med vårat jobb var att vi gick tillbaka till ursprungskänslan bakom problemet och jobbade med den, istället för att jobba med det som såg ut att vara problemet just nu. Det var inte mitt jobb som var problemet utan min känsla av att vara oduglig/osäker/övergiven osv. Och hittar man källan till den känslan och läker den så är jobbet plötsligt inte ett problem längre.
Jag vet att jag bär alla mina minnen och upplevelser och att det påverkar mig och den jag är idag. Jag vet också att jag kan gå tillbaka och vara min egen bästa vän. Jag kan peppa och krama och stå upp för den del av mig som inte kunde det då och i det har jag makt att läka mig själv och i och med det förändra hela mitt liv.
I Pilars närvaro kunde jag gå tillbaka i tiden och se den del av mig som egentligen var ledsen. Den som hade fått bära för mycket ansvar. Den som inte blev sedd och inte kände sig viktig. Den som inte fick ta plats och vara sig själv fullt ut. Med kärlek och varsamhet lyckades Pilar få den delen att öppna upp och våga låta sig synas och i det ögonblicket skedde så oändligt mycket läkning. För att jag äntligen vågade se mig själv.
Jag hade svårt att placera mina egna behov före andras, även då jag hade lätt att både få andra att värdera sig själva och lära ut om självkärlek så fanns det ett djupt och gömt sår att inte duga, att inte vara värd.
Så just innan Pilar kom in och hjälpte mig att våga gå in i den känslan så sa jag så ofta ja till människor som dränerande mig vilket ger både energiförlust och skavsår i själ och hjärta.
Pilars stora styrka är att tryggt leda dig in i det som skrämmer och att våga stå kvar för att kunna ge det barn som "ropat" spelrum och en möjlighet att försonas med den vuxna delen av mig. Många gånger var våra samtal på väg åt ett håll men Pilar kunde se vart vi behövde stanna upp för att se bakom vem som låg och smög vid "problemet" och i den stunden var det inte själva problemet som störde utan känslan som var så djupt rotad.
Det kunde vara väldigt skrämmande att gå tillbaka till den smärtan eller ofta orden som inte sagts där och då men genom trygg ledning och nyfikenhet så ledde det till en större förståelse och inre trygghet.
Idag kan jag observera mina känslor på ett annat sätt och ge mig tid att stanna upp innan beslut eller en handling tas. Hitta vilket av mina inre barn som behöver få bekräftelse, stöd och kärlek för att göra val som är sanna mot mig själv . Oavsett all egen personlig utveckling och spirituellt uppvaknande jag gått igenom så har förankringen inom mig själv varit splittrad. Även en coach behöver en coach under livets resa ♥️
Jag har blivit medveten om mina känslor på ett nytt sätt. I och med det har jag också blivit bättre på att kommunicera vad jag känner och vad jag behöver utan att vara anklagande. Jag har förstått på ett djupare plan hur relationen till min pappa påverkar mig även idag. Att jag var rädd för hans ilska som barn påverkar mig fortfarande. Det kommer upp när jag hamnar i konflikt med min man.
Genom att ”prata” med mina inre barn och ha kontakt med dem i vardagen hemma så har jag kunnat hitta en trygghet i mig själv även i konfliktfyllda situationer.
Anledningen till att jag tog kontakt med Pilar var att jag behövde hjälp med att hitta vad som är viktigt för mig. Vem JAG är och vad jag känner. Jag har länge varit ”projektledare” i min familj, haft koll på både vad jag själv, min man och våra barn behöver göra. Jag har också varit den som sett till att allt blivit gjort. Efter en ganska lång tid av problem mellan mig och min man så ville jag ta reda på mer om vad jag hade för del i våra gemensamma problem.
Det viktigaste jag tar med mig är att kunna stanna upp i jobbiga situationer. Ta tid till att känna vad det är jag känner och skapa trygghet i mig själv först, och sen välja hur jag vill gå vidare. Inte bara på impuls göra saker av vana när jobbiga känslor kommer upp. Jag har vågat skapa distans till min man efter att vi varit i konflikt, för att ta tid att lyssna på mig själv. För att sen gå tillbaks till honom och berätta om mina känslor och mina behov. Vi har kunnat mötas på ett nytt sätt där vi inte går i försvar som vi tidigare gjort.
Jag tyckte det lät så himla intressant, att gå tillbaka till min barndom. Och få möta mitt yngre jag i olika åldrar. För det har jag aldrig gjort tidigare. Jag ville få mer "kött" på benen runt min barndom. Samt att försöka få en bättre förståelse runt mig själv och mitt liv. Upptäcka mer om mina oläkta sår, värk i kroppen och min självkritiska syn.
För mig var det mycket läkande och hjälpsamt.När jag fick upptäcka mig själv i olika åldrar,och se och uppleva hur jag förändrades ju äldre jag blev. Mer å mer avstängd.
Jag kunde se ett negativt mönster i vår familj som jag hade tagit på mig.
Som satt sig känslomässigt och fysiskt i min kropp./ Att inte duga som jag är/Att prestera för att bli sedd/Inte ta plats/Jag kände mig aldrig hemma i min familj.
Jag har fått mer förståelse för mig själv och mitt mående. Jag ser, känner och förstår mer.
Framför allt så förstår jag anledningen till varför jag tidigare i mitt liv, inte har kunnat visa känslor så mycket. Och också kört över mig själv för att bli sedd, och få någon slags känsla att duga.
Idag ger jag mig själv kärlek på olika sätt, lyssnar på min kropp mer och mina behov. Har även lärt mig säga NEJ utan dåligt samvete.
Så Tack Pilar för denna fina kurs. Jag är så tacksam!!❤️❤️❤️
Jag sökte hjälp av Pilar för att kunna hantera olika utmaningar kopplat till den jag är i såväl privata och professsionella relationer . Jag behövde få ”syn” på mina mönster och vad som kunde ligga bakom dom.
Jag upplevde Pilars vägledning som klockren och inkännande och det har gjort att jag nu vet hur jag aktivt kan hjälpa mig själv. Jag har fått ökad förståelse för min sårbarhet, mina behov och vad jag behöver stärka för att möta mig själv.
Jag har fått med mig hjälpande tankar och verktyg som stöttar i min tolkning av situationer. Det gör att jag kan stötta och stärka mig själv, värna och tydliggöra mina behov och gränser för mig själv och andra.
Jag hade en tuff arbetssituation, en stress över att fixa föräldraskapet på egen hand då jag förlorat min man samt minnen om övergrepp från barndomen som gjorde sej påminda.
Jag fick lära mej att fokusera på att vara här och nu. Att ta in det viktigaste och att sålla. Jag fick även möjlighet att bearbeta barndomens upplevelser.
Pilar inger ett lugn och man känner sej trygg.
Jag har kommit längre på dessa tre månader än vad jag trodde att jag skulle göra. Jag inleder dagen med att peppa mej inför jobbet. Hur vill jag bli bemött och hur vill jag möta andra?Jag gör saker för att jag vill göra dem, inget tvång. Jag deltar i sådant som ger energi och undviker det som inte ger mej något. Både privat och på jobbet.
Jag känner mej inte längre helt slut när jag kommer hem ifrån jobbet och det känns fantastiskt! Jag känner en lust efter att få umgås med vänner och att hitta på saker. Min 12-åriga son säger att jag ser gladare ut och det värmer i hjärtat!
Det mest utvecklande var dels den mycket djupa avslappningen, och dels de guidade mötena med mitt yngre jag. Det gav mig så mycket - oväntat - och fantastiskt varmt och rörande.
Att möta sitt yngre jag i olika åldrar och känna samma kärlek och omsorg för sig själv, som man annars gör till andra (t.ex. sina barn), kändes långt in i hjärtat. Vet att vi kommer mötas många gånger igen.
Jag har i hela mitt liv grubblat över och analyserat mig själv då jag inte känt mig som andra, att det är något fel med mig.
Jag har insett att jag är
1.högkänslig, 2.har ängslig anknytning och möjligen även 3.adhd.
Denna härliga mix gör att jag regelbundet blir väldigt ledsen och känner mig fel, konstig, utanför osv.
Först vill jag nämna att det var välgörande för en vars hjärna går på högvarv 24 timmar om dygnet (ja till och med i drömmarnas värld medan jag sover) att för en gångs skull få komma ned i viloläge. Men framförallt blev jag oerhört positivt överraskad av hur djupt kursen gick. Både i fråga om hur djupt man hamnade i ett avslappnat läge, men också hur djupt in i det egna psyket kursen gick.
Övningarna som följde, efter att man hamnat i avslappning, var de som var mest fascinerande. Att systematiskt gå igenom de egna livsfaserna och träffa sig själv som foster, 3-5åring, 10-åring, tonåring, ung vuxen, samt i nuvarande ålder och som mycket gammal, och att dessutom låta dessa versioner av en själv möta varandra sinsemellan, öppnade upp gömda insikter och kunskaper om det egna jaget. Mycket starka känslor sattes igång, och jag kom ur flera av övningarna med floder av tårar som följd - tårar som bar med sig både smärta och lättnad på samma gång. För en som redan arbetat och grävt så mycket i sig själv som jag och som tror sig veta det mesta om den egna barndomen, var det fantastiskt att det så kvickt gick att hitta ytterligare ny information, bara genom att komma in från en annan vinkel, genom en annan metod. Jag blev ganska golvad av detta.
Fler detaljer, nyanser, och nya kopplingar av vad som gett vad i mitt liv, framkom. Sådan kunskap gör det lättare att verbalisera vad som försiggår inuti, både i samspelet med andra och med sig själv, och i samband med stora livsbeslut.
Tack, Pilar!💗💗💗
Jag befann mig på en mörk plats där både kropp och själ skrek av panikslagen stress och utmattning. Jag hade piskat mig själv hårt i många år och känslan av att vara otillräcklig i allt både privat och i jobb.
Det första Pilar hjälpte mig med var att i hennes sällskap öva på att vända blicken inåt. Varsamt blev jag guidad i andning och kropps-scanning. Det var läkande.
Den avgörande skillnaden som Pilar hjälpsamt har guidat mig till är att se på mig själv med snälla ögon. Det kan inte ha varit lätt och jag är otroligt tacksam.
Idag kan jag leva närmare mig själv. Jag försöker ta hand om och vara lyhörd/medveten i förhållande till min egen kropp inklusive tankar och känslor.
Mitt liv är bättre.
Innan vårt gemensamma arbete var jag rädd för vad jag skulle hitta om jag närmade mig mina inre barn. Jag kände stor skuld i att inte ha lyckats trygga dem bättre och var rädd att de var alltför svikna av mig. Den rädslan blev en ond spiral där lyssnandet inåt blev ångestladdat vilket i sin tur gjorde att skuldkänslan växte.
Jag hade svårt att se den maskulina och feminina energin och deras olika behov. Det gjorde det svårt med att växla mellan aktivitet och vila.
Jag hade också svårt att få ihop delarna av mig själv och oroades över att inte känna en större ”enhet”. Nu vet jag att ”jag” är ”många” och att det är det inre ekosystemet Pilar pratar om.
Det mest läkande har varit att återupprätta och ta emot förtroendet av mina inre barn och släppa på skulden där. Att se att de, när de blir lyssnade till och får vara med, är trygga, hela och har för dem roligare saker att ägna sig åt.
Att ha startat en dialog med den inre familjen där alla har sin plats och sin röst och där vi kan luta oss mot våra vuxna (den feminina och maskulina) och varandra.
Jag kan nu lättare lyssna och plocka upp familjemedlemmars röster, och stå kvar i det som känns läskigt och svårt. Jag kan lättare se och följa mina behov och ge mig mer av det jag vill ha.
DU ÄR HÄR FÖR ATT VÄXA
Välkommen till en kurs där du lär dig hitta den allra mest effektiva växtnäringen i det som ”skaver” i dina relationer!
𝐃𝐞𝐭 𝐚̈𝐫 𝐥𝐚̈𝐭𝐭 𝐚𝐭𝐭 𝐤𝐚̈𝐧𝐧𝐚 𝐚𝐭𝐭 𝐦𝐚𝐧 𝐟𝐨̈𝐫𝐥𝐨𝐫𝐚𝐫 𝐬𝐢𝐠 𝐬𝐣𝐚̈𝐥𝐯 𝐧𝐚̈𝐫 𝐦𝐚𝐧 𝐤𝐨𝐦𝐦𝐞𝐫 𝐧𝐚̈𝐫𝐚 𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐦𝐚̈𝐧𝐧𝐢𝐬𝐤𝐨𝐫
I den här kursen får du verktygen för att kunna ta plats med hela dig i dina nära relationer - inget mer gömmande!
Du lär dig hitta tryggheten inom dig själv i konfliktfyllda sitiuationer, och styra mot det du längtar efter.
Du får lära dig hur du fördjupar både relationen till dig själv och till dina nära genom att lära känna DIN INRE FAMILJ
Vilka är "dom" som finns inom dig?
Hur interagerar dom med varandra?
Hur reagerar dina olika inre familjemedlemar på det din partner/ditt barn/din vän i det yttre gör?
För dig som är en stor själ med öppet hjärta så kommer de nära relationerna ofta med en blandning av stor glädje och stor smärta - eftersom du har en uppgift som själ, att lära dig allt om både smärta och glädje och bli en förebild för andra i hur vi kan röra oss genom hela det magiska spektrat av att vara människa!
Det är ofta utmattande att leva nära andra människor innan vi lär oss hur vi själva verkligen kan göra plats för hela oss - även när andra som är och fungerar annorlunda än vi finns nära inpå!
Det kan vara
I relation till dina barn
I relationen till din kärlekspartner
I relation till nära vänner
det kan också vara
i relation till dina andliga guider
i relation till ditt själsuppdrag
i relation till ditt företag/företagande
Vanliga problem som du kanske kämpar med och vill ha hjälp att komma till rätta med under kursen …
- du är ofta lite eller mycket rädd i din relation
- Oproportionerligt stora känslor vid ”småsaker”/konflikter i din relation
- Du vågar inte/kan inte sätta ord på, och prata fritt och öppet i din relation om saker som är djupt viktiga för dig
- Du väntar på din partners godkännande för att ge dig själv tillåtelse att utforska och fördjupa dig i det du brinner för
- Du är rädd att kollegor/chefer/klienter/elever ska komma på dig med att inte veta/kunna tillräckligt mycket
- Du är rädd för den andras besvikelse om du verkligen lyssnar på dina behov och sätter gränser i relationen
- Du är rädd för att du ska känna att du behöver bryta upp från den du älskar, om du tillåter dig att känna hur arg/irriterad/besviken/uttråkad … du faktiskt känner dig med jämna mellanrum
- Dina barn utmanar dig och triggar så stora känslor i dig att du inte vet hur du ska hantera det
- Du tappar din energi och kraft när du är i relationen
- Du känner inte igen/tycker inte om den du blivit i relationen
- Du längtar och längtar efter att få mer bekräftelse och att din partner ska öppna upp sig mer för dig, men möter kanske bara tystnad
…
Välkommen till en magisk kurs där du får 𝑀𝒪̈𝒯𝒜 många fler delar av dig själv än du kanske tidigare haft kontakt med!
Du kommer att aktivera din intuition och förmåga att kanalisera din själ - så att du får lära känna din inre familj - lära dig se och höra dom.
Din inre familj består av flera OLIKA delar av din själ - du möter ditt inre barn i olika åldrar och din inre tonåring i olika åldrar. Också ditt feminina och ditt maskulina vuxna jag.
Dessa olika familjemedlemmar har ofta full koll på vad dom var och en längtar efter, vad dom tycker är jobbigt i dina relationer och vad dom tycker att du ska göra åt saker och ting inom relationen. När vi lär oss höra en i taget så blir det vi får reda på ofta mycket konkret och möjligt att genomföra i "verkliga livet".
***
Vi ses för själscoaching i liten grupp fyra tisdagar - nu i slutet på mars och i april, på Kungsholmen i Stockholm.
Under träffarna: På ett mjukt och prestationslöst sätt får du möjlighet att dela kring vilka utmaningar du står inför i dina relationer just nu. Jag lyssnar och delar vad jag ser och hör att din själ vill förmedla till dig. Tillsammans hittar vi nycklar som behövs för att göra plats för det du längtar efter.
Det går jättebra att vara med på kursen även om du inte i första hand vill stärka relationen till någon annan - utan har en längtan att skapa en mer kärleksfull relation till dig själv.
Jag kanaliserar vad jag uppfattar som din själs budskap genom det jag ser för mitt inre när jag lyssnar på dig. För mig brukar själen visa sig just i form av inre barn eller inre tonåringar som vill visa och berätta olika saker, jag ser också hur den maskulina och den feminina energin berättar saker. Även kraftdjur och andra andliga guider kan komma med budskap. Jag delger vad jag ser och du känner in vad som känns sant och hjälpsamt för dig. Det blir ett samspel där även du öppnar upp för mer och mer av din intuition och din förmåga att ta emot budskap från din själ.
Det brukar vara roligt, fint och spännande och inte så allvarsamt - även om vi också välkomnar djupa känslor och stora insikter.
Ibland är budskapen inte alls vad man väntat sig - då ber jag dig att ”smaka” på det jag sagt och låta det ta några dagar. Vad skulle det innebära om det faktiskt stämde?
Dina nycklar till nya insikter kommer på helt unika sätt för just dig och det kan hända att mitt bidrag till dig landar på oväntade sätt med tiden.
Utifrån det som kommer upp får du efter varje coachingtillfälle en enkel och konkret uppgift att ha med dig under veckan fram till nästa träff - för att ta med det som din själ vill vill visa dig, in i din vardag.
Du får också med dig massor av inspiration och insikter från att lyssna till de andra deltagarnas utmaningar och vägledning.
Välkommen både du som jobbat länge med dig själv och du som är ny på din inre resa!
Kursstart tisdag 25e mars kl 18-20.30
Träff 2: tisdag 1a april kl 18-20.30
Träff 3: tisdag 8e april kl 18-20.30
Träff 4: tisdag 15e april kl 18-20.30
Max 5 deltagare
Kostnad 2500kr (inkl anmälningsavgift på 500 kr som ej återbetalas vid förhinder)
För att anmäla dig så skickar du ett meddelande till mig i messenger eller till livscoachpilar@gmail.com, där du skriver ditt namn och din e-postadress.
Efter att du fått bekräftat av mig att det finns plats så swishar du hela summan eller bara anmälningsavgiften på 500kr till nummer: 123 55 666 09.
(Hela summan betalas senast en dag innan kursstart)
Jag ser fram emot att möta dig och gruppen!
/Pilar
~
Så här skriver Anne och Moa som var med på fristående träffar själscoaching i grupp i höstas:
”Jag var med på en av Pilars träffar med Själscoaching, utan några förväntningar eller tidigare erfarenheter av det.
Det var en stark, spännande, rörande och omvälvande kväll tillsammans med fyra andra deltagare, där jag fick möta mitt inre barn. Svårt att beskriva men det blev ett fantastiskt möte där jag fick klarhet i vart mina känslor i nuet härstammar ifrån.
Pilar guidade oss på ett tryggt, lugnt, intuitivt och inkännande sätt. Hon kände in vår själs budskap och önskan och förmedlade det hon fick till sig på ett fint sätt.
Rekommenderar alla att prova på Själscoaching och kan varmt rekommendera Pilar Pineda Richter //Anne
”Om ni känner det minsta nyfikenhet så testa själscoachning i grupp. Du kommer inte att ångra dig!
För mig var det början på en resa som har gjort mig så mycket friare och lättare. Jag är så tacksam att jag hittade till gruppen och Pilar.
När jag var med så stod jag inför situationer i livet som jag inte riktigt hade verktygen att hantera. Med Pilars guidning och kraften som fanns i gruppen kom jag till nya insikter och perspektiv samt en tro på min egen förmåga.
Pilar leder med värme, lugn och styrka och hon kommer definitivt beröra och hjälpa dig att få fatt i vad själen säger dig. Ger mina varmaste rekommendationer! /Moa”
Välkommen att läsa om de inre resor jag bjuder in dig till. Läs och ladda sen ner de inspelningar du vill lyssna på! Hör gärna av dig efter du lyssnat, och berätta hur du upplever själsresorna. För mig är det alltid så fina upplevelser att göra inspelningarna. Så spännande att höra hur dem landar i dig!
Inspelningarna är kanaliseringar med trumma, ljudande och guidande ord som bistår dig med aktiverande och helande frekvenser.
Du får göra en resa där du får knyta an till din alldeles egna plats. En plats i skogen vid din lägereld. Där får du träffa ditt äldre jag och ni gör tillsammans platsen till DIN.
Det här är den plats där du nu och framåt kommer att vara trygg att fortsätta möta dina olika inre delar som kommer i förtroende till dig. Den här platsen kommer att bli som din ”släktgård” där en efter en i din själsfamilj kommer att ta plats.
Ditt äldre jag finns med som guide i det här första mötet med din plats, vid din eld, i din skog.
Vem försvarade dig när du var liten?
Vem försvarade det som fanns i själen?
Vem förde naturens talan?
Vem hade visdomens röst?
Fanns där någon äldre med kärlek och visdom nära dig?
Vilka förebilder har du som vuxen idag i de äldre?
Finns där någon äldre förälder/släkting/vän som är din förebild ?
När det kommer till den djupa visdomen
Ibland står vi vuxna frågande inför hur vi kan vägleda våra barn, när vi inom oss själva har så mycket kvar att lära
Kan du se och känna ditt eget äldre jag inom dig nu?
I den här själsresan - vid din lägereld, i din skog, med ditt äldre jag så kommer din inre 4-åring och vill vara med,
du får låta ditt vuxna jag ta emot visdomen från ditt äldre jag
I form av en gränssättning
Du får ta emot ditt äldre jags försvar av den lilla,
ditt äldre jag, med ögonbrynen neddragna, i djup kontakt med jorden och med barnets själ och hjärta
Ditt äldre jag har sett på hur vi moderna vuxna människor låtsats vara vuxna
Låtsats ha koll på läget
Låtsats vara mogna
Och nu, när ditt äldre jag blir sedd och hörd
Och när 4åringen kommer och vill vara med
Så ryter hon ifrån
”Så där tar man inte hand om barn!
Så där tar man inte hand om och respekterar naturen och dess visdom!”
Hon morrar och ryter
”I den här skogen kommer ingen in som inte stannar upp och lyssnar! ”
Ditt vuxna jag blir lite skärrad först
Har jag gjort fel?
Men mest lugn av att känna gränsen i ditt äldre jags energi
Att känna ditt äldre jags tydlighet
Det här är en pusselbit du längtat efter utan att veta om det
Den äldre som VET och som kan vägleda dig bara du LYSSNAR
Och du känner att det är alldeles sant
Du får slappna av i att inte behöva låtsas veta mer än du vet
Ta emot kärleken i hur kraftfullt ditt äldre jag ställer sig på 4åringens sida
Ta emot kärleken i att se hur väl ditt äldre jag, naturen och din 4-åring känner varandra och hör ihop
❃❃❃
När tryggheten etablerats, med bergets och de gamla trädens kraft
Så kommer himlen och vinden och tar med 4åringen på härlig lek inne i skogen
Ditt vuxna jag får sitta i stillhet vid elden
Du vet att ditt inre barn har det bra inne i skogen
Du får en stund att betrakta glappet som finns mellan dig i din vardag i ditt moderna liv, och dig i din fria natur där ditt äldre jag och ditt inre barn lever i samklang med skogen och bergen.
Hon som kommer till lägerelden i din skog denna gången är Mamma - Modern/Gudinnan/den feminina, full av kärlek, full av livgivande kraft.
En kärlek som visade sig i den här kanaliseringen inte vara målet, utan 𝒇𝒐̈𝒓𝒖𝒕𝒔𝒂̈𝒕𝒕𝒏𝒊𝒏𝒈𝒆𝒏
Förutsättningen för barnets/ditt/själens mod, lust, nyfikenhet och självförtroende att ge sig ut i universums alla hörn och uppleva, leka, utforska, upptäcka, njuta, förtjusas, förskräckas …
Mammas kärleksfulla famn blir till - i samma stund som du låter dig omslutas av den, en PORTAL till fältet av oändliga möjligheter
Ankaret i moderns trygga famn och kärlek ger dig FRIHETEN att våga förlora dig i UPPLEVELSEN av allt livet har att erbjuda.
Modern, den feminina som kom till lägerelden i den här själsresan, ville vänta innan hon bjöd in dig att omslutas av hennes kärlek.
Hon ville avvakta och bad dig först om att komma ihåg alla de gånger du inte känt hennes närvaro. De gånger du känt dig ensam. Känt dig grå, ledsen. Tvivlat på att du någonsin verkligen kommer att må riktigt bra i ditt liv. Hon bad dig verkligen se den känslan, för att sen spara den i form av ett svart-vitt fotografi. Det fotot - laddat med det gråa, laddat med ensamheten och tvivlet, skulle du sen lägga i bakfickan. Så att du när som helst ska kunna ta fram det och bli påmind.
Varför ville hon det?
Jo, det var så fint!
Därför att hon vet att när du ger dig hän och låter dig omslutas av hennes kärlek - då är minnet av ensamheten som bortblåst! Hon vill inte att du ska tro att det betyder att hon älskar dig mer de gånger du faktiskt tillåter dig att ta emot hennes kärlek.
Hon vill att du ska veta att hon älskar dig lika mycket när du känner dig grå och ensam och inte känner hennes kärlek.
Därför fick du uppgiften att ladda fotografiet, spara det i bakfickan
Och sen när du gått genom portalen och är i ruset av kärleken - då ber hon dig ta fram fotot för att peka på det, och berätta för dig att hon älskar dig lika mycket i alla dina skepnader.
Oavsett hur relationen till din jordiska mamma ser ut, så kan du nu börja bygga en trygg relation till din gudomliga mamma/Gudinnan inom dig. Flera mammor är bra att ha!
𝐕𝐚𝐫𝐭 𝐟𝐨̈𝐝𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐮? 𝐕𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐚̈𝐱𝐭𝐞 𝐝𝐮 𝐮𝐩𝐩?
Kan du känna att den jorden älskar dig och vill vara med dig? Längtar efter dig.😊
Inte på ett nostalgiskt sätt. Det är en energi som vill vara med i ditt liv här och nu! Din hemjord har enorm kapacitet att hålla, bära, älska allt som är du just nu.
🌳
Hur är din relation med platsen/orten/jorden där du föddes?
Vilka berg finns där?
Vilka träd
vatten - floder, bäckar sjöar?
Vilka djur finns i skogarna runtomkring där du föddes?
Allt det är din själsfamilj
Låt minnena av de relationer du hade till olika människor genom din uppväxt få ”backa” lite ut ur rampljuset, och låt dig knyta an och landa i relationerna till naturens och jordens alla själsdelar på din ursprungsplats
Vilka känslor kommer upp när du bjuder in att ta kontakt med din jord?
Ibland kan det första som kommer upp vara sorg, skuld, ilska eller skam, utanförskap, ensamhet …
Låt allt som känns det få sin plats, och gör sen allt du behöver göra för att hitta fram till gemenskapen och tilliten i relationen till din hemjord. Du och jorden behöver varandra!😊🌳
Jorden känner en så stor glädje och längtan att få ”ta hem” dig. Du är jordens energiers sändebud ovanför markytan och jorden är dina energiers sändebud under markytan.🌀 Jorden längtar efter det utbytet! Kom, kom!!
Som en virvel som suger ner alla dina energiminnen från barndom, ungdom och vuxenliv - ner i jorden.
Jordar allt du varit med om och allt du bär med dig - du får släppa det från dina axlar nu
Jorden vill och kan bära, sortera, kompostera, uppgradera alla energier från allt du varit med om och som varit viktigt för dig - jobbigt som härligt
Den kraft du sen får tillbaks av jorden, in i ditt liv, är en frisk, stabil, medveten, lekfull, levnadsglad energi, unik för just den plats där du började ditt liv och unik för relationen med just din själ.
.png?etag=%2240b4f8-67ab5fce%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=373%2B528&extract=0%2B0%2B373%2B511)
När vi alla önskar varandra ”Gott Nytt År” och sätter intentioner för det nya året så är det lätt att bygga upp en förväntan att vi ska skjuta iväg med kraft in i våra aktiviteter i januari. Det kan bli jobbigt att känna att vi borde ha mer energi och kreativitet än vi faktiskt kanske har den här tiden på året.
Den här veckans kanalisering från mig handlar om att tillåta dig att inte behöva svara an på de impulser som kommer, som säger att du borde komma igång med olika projekt.
Låt det kännas härligt att känna inspirationen skölja över dig då och då - utan att du behöver göra någon stor sak av det. Som med vädret och naturen - mitt på dagen i det klara solskenet så känner vi våren redan, som spirande väcker oss till liv för en stund.
Men sen, om du känner att du behöver det - låt dig sjunka tillbaks in i vinterns stillhet. Säg till dig själv att det är okej att fortsätta smälta och släppa det som varit. Okej att vara i tomheten innan du fyller på med nytt
Det är okej för din kreativitet att få vila,
okej för dina tankar att vara stilla eller osammanhängande,
okej att inte ha koll och kontroll på framtiden. Låt det vara stilla och mörkt
Låt det bli så tyst och stilla som när ett tjockt lager snö lagt sig över hela landskapet. Då kan du höra de tysta ljuden av djurtassar i snön.
Det är så mycket som händer under ytan i energierna medan du är stilla.
Vila och kanske till och med njut av tanken på alla vackra överraskningar du kommer att få uppleva senare, när det väl är dags.
.png?etag=%221c039f-67ab6108%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=493%2B697&extract=0%2B107%2B493%2B324)
I den här kanaliseringen får du hjälp att stanna i det obekväma,
Att öppna upp för att det faktiskt händer så mycket mer än det som din hjärna uppfattar
Här får du hjälp att stanna kvar och öppna upp för det läget i dig själv - där hjärnan tror att du är ensam och står still - men där din själs energi och dina andliga guider egentligen är i full färd med att skapa så mycket nytt
Det här är ett mycket värdefullt läge
Tillåt dig att känna att det är värdefullt att stå still för en stund
De andliga guiderna vill försäkra dig om att du inte är ensam - även om det känns så
Du är i sällskap både av det nya som skapas
Energin av de nya människor som du snart kommer att möta och som kommer att vara viktiga i ditt liv
Och du är i sällskap av dom som alltid varit där - dina guider, förfäder och förmödrar,
som du heller kanske inte ännu har sett - massor av sällskap har du!
Guiderna vill att du ska veta att det bara är en tidsfråga innan du kommer att möta dom som det mest naturliga i världen,
men att under huvuddelen av din tid som människa så är det de mänskliga mötena som är ”målet i leken”
Guiderna har inga problem med att inte vara huvudpersoner i ditt mänskliga liv - dom vill att du ska uppleva härliga möten med andra människor
Men dom vill också att du ska veta att det inte betyder att dom inte finns där för dig och 100% hejar på dig och hjälper dig i energin
Så - om du skulle veta helt säkert att du har fullt stöd från dina andliga guider och dina förfäder och förmödrar - även när du med hjärnan inte ser eller uppfattar dom - Vilka lekar skulle du då våga leka tillsammans med andra människor?
Vilka möten och skeenden håller på att skapas i energin just nu medan du ”står still”?
Med stödet från dina guider kan du tryggt stå still en liten stund till och sen tryggt ta emot det som snart är färdigt att komma.
.png?etag=%22403639-67ab62c2%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=372%2B526&extract=0%2B0%2B372%2B513)
I den här kanaliseringen får du en chans att låta det nya som skapas i din energi just nu (under ytan inom dig, det som du ännu inte kan se) connecta med moder jord och laddas av hennes energi, innan det är dags att manifesteras.
Det nya kommer här i gestalt av en bebis i sin fostersäck, ännu inte född.
Energin av sårbarhet precis före födseln
Hinnorna så tunna
Kan kännas som en sorg
Men det är egentligen inte vad det är
Det är känslan av den rena sårbarheten
Det tunna membranet
Som än så länge håller
Med all näring som finns därinne
Du kommer snart få se vad som ska födas
Du kan vara därinne en stund till
Det behövs fortfarande lite mer tid
När det börjar bli dags att födas
Så söker sig moder jord och bebisen till varandra
Moder jord tar kärleksfullt över från människomamman
Navelsträngen blir till en spröd trädstam som skickar ner sina rötter i jorden för näring
Barnet helt tryggt även om allt har förändrats
Fostersäcken och fostervattnet smälter ner i jorden och barnet ligger i moder jords handflator
Djuren finns med och välkomnar
Bebisen har ännu inte öppnat ögonen och sett sin värld
Bara upplever att vara ett med den
Laddar in växternas kraft
Allt den kommer att se på när den öppnar sina ögon kommer att beröras av den växtkraften
Barnet ligger i trygghet
En stund av att kunna välja
Redo att vakna nu, men också med möjligheten att skönt ligga kvar en stund till
❤️
___serialized1.png?etag=%22432f1d-67ab645c%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=535%2B757&extract=0%2B115%2B535%2B515)
𝗗𝗲𝘁 𝗮̈𝗿 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗹𝗶𝗴𝘁 𝗮𝘁𝘁 𝘀𝗮𝗸𝗲𝗿 𝗴å𝗿 𝘀𝗼̈𝗻𝗱𝗲𝗿
Det är naturligt att saker bryts ner
Saker, situationer, organisationer, relationer
Lika naturligt som att saker byggs upp, växer och frodas
I alla möten händer det samtidigt och om vartannat
Om vi provar att inte försöka hålla fast för hårt vid det som växer och frodas,
önska att det ska växa lite mer så att vi är säkra på att det aldrig försvinner
Och om vi provar att inte försöka akta oss för, och springa bort från det som går sönder
Så kan vi stå nära - intimt och medvetet se på, och låta oss uppleva allt,
som byggs upp och som bryts ner.
Göra medvetna val, att så gott vi kan stödja det vi vill ska fortsätta växa
och låta det dö som vi ser måste få gå
En kärleksrelation med våra liv.
🎧 I den här kanaliseringen får vi följa med på en resa där havet, luften, jorden och elden möts.
Med budskapet att nedbrytning och uppbyggnad är lika naturligt och att du har möjligheten att ”hålla ditt inre barn i handen när saker går sönder
titta på det tillsammans med neutralitet
som att ni står och blåser såpbubblor
Poff poff poff
Tittar på bubblorna som spricker
Tittar på bubblorna som håller och flyger upp mot himlen ”
〰️〰️
Kraften från det stora havet i vågorna
Lugnet i luften ovanför
Två helt olika element som samexisterar sida vid sida
Under havets botten, under vattnet
Jorden
Elden
Den heta lavan
Som väller upp i sprickorna i havets botten
Elementen som blandar sig
Skapar något nytt
Värme i vattnet
Luften ovanför havets yta möter inte lavan som väller upp långt nere på havets botten
På andra ställen ovan jord finns vulkanerna
Där möts luften och jordens innandöme
I vulkanens mynning
Skapas svart rök
Inte bra för en människokropp
Där lavan kommer upp i vattnet
Skapas varmt vatten
Varmt vatten (i lagom temperatur😉),
så skönt för en människokropp
Sammanslagning av olika element
nya saker skapas och blir till
Bortom kontroll
Allt är i rörelse
Saker kommer alltid att krocka
Slås ihop
Mötas
Lika många sammanslagningar som skapar nya former av växande
Lika många sammanslagningar leder till nya former av nedbrytande
Båda, en förutsättning för varandra
Här får du möta den äldre feminina i form av en vulkan som inte längre är aktiv. Som med sin erfarenhet och livsvisdom har en så viktig roll för hela skogen. Hon bidrar med en oändligt livfull trygghet för de yngre. Genom att lyssna får du hjälp att knyta an till den energin och ta med dig den in i ditt liv
〰️〰️
Kanaliseringen i text:
"Du kan se en ljus himmel
På ett annat ställe, ett högt berg
En mörk vulkan
Med fåglar som flyger runt vulkanens topp
Avvaktande
Är det en vulkan som kommer att vara lugn?
Vulkanen är lugn idag
Det är en ljus himmel runtomkring
Det är ingen större aktivitet inuti vulkanen
Ingen lava som kommer att tränga upp idag
Det är lugnt
Det finns en stabilitet
En trygghet i berget som utgör vulkanen
Naturen runtomkring vulkanen ger sig tillkänna
Inför ditt medvetande
Så kommer dom in en efter en
Björnen
Vildsvinen
Träden som finns vid vulkanens fot
Fågelkvitter
Djuren är stolta, glada
När dom visar för dig
Att dom bor där vid vulkanen
Att dom inte är rädda
För just den här vulkanen är som ett skal
Den kommer inte längre få något utbrott
Det vet skogen runtomkring den
Den är en gammal vän till djuren
En vis äldre som har erfarenheten av att
ha varit ett med elden och lavan
Kraften i utbrottet
Men som inte längre
Det är inte längre en del av hennes livscykel
Vi liknar det vid den äldre kvinnans livscykel
Den äldre kvinnan som har gått vidare i sin livscykel
Till den del av livet där lavan inte längre är en del av det hon upplever i vardagen
Minnet av den hon var
När hon var ett med lavan
Finns i hennes känsla av vem hon är
Men det är inte längre det som tar uttryck
Det finns en så stor kärlek mellan henne och djuren
Björnen
En så stor kapacitet att ta hand om dom nya som kommer
En så stor rikedom av visdom och erfarenhet
Att dela med sig av
Och att bistå med grundtonen av livfull trygghet till
Livsvisdom
Att ha träffat kärleken
Att ha varit i ögat av stormen
Att ha varit ett med lavan
Någonting som gör henne
Fullkomligt utrustad
För att kunna möta dom yngre
I deras upplevelser av att möta lavan på olika sätt i sina liv
Möta lavan som både ger passion till deras liv
Men också rädsla Att bli förtärd
Den gamla kvinnan
Hennes hand på den ungas axel
Är det som gör att den unga människan, de unga djuren
Kan våga vara i livets hetta
Med den uppmuntrande blicken från den gamla kvinnan,
Med försäkran
Att hon har gått den stigen tidigare
Och hon finns kvar ännu
Hon blev inte utplånad
En förståelse från henne
hon har upplevt intensiteten i lavan
En djup respekt finns från den äldre kvinnan, från den äldre vulkanen
Inför vad den unga är med om
också en trygghet
Uppmuntrande blick, ett JA
Ett stödjande JA till den unga
Ge dig hän!
Ja! Ge dig hän!
Jag finns här och väntar på dig
Oavsett vart du landar efter din transformation -
därför att transformation är oundviklig när du ger dig hän
Men ingen transformation är så stor eller omfattande
att den äldre kvinnan inte kommer att känna igen dig när du landar på andra sidan
Därför att den äldre kvinnan känner sin egen transformation
Hon känner sig själv som hon var innan transformationen
Hon känner sig själv i alla stadier under transformationen
Och hon känner sig själv efter transformationen
Hon vet hur stort hennes väsen är
Därför känner hon igen dig, unga varelse, människa
I alla dina stadier
Du kan aldrig förändras så mycket att hon inte kommer känna igen dig
Hon skrockar
Vulkanen,
Skalet av vulkanen är kvar
Men
Med full själslig närvaro
Bara för att lavan inte finns där längre
Betyder det inte att närvaron är mindre från hennes själ
Tvärt om!
Det är det djuren känner
Björnen kommer igen
Björnen som är den gamla vulkanens, den gamla kvinnans närmsta vän
Som två äldre kvinnor, i gemenskap
ger dom livfull trygghet åt hela skogen
Copyright © Alla rättigheter förbehållna
